콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 / 콜레스테롤 낮추는 음식 등 콜레스테롤에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만, 너무 많으면 혈관을 막아 심장병이나 뇌졸중의 위험을 높입니다. 콜레스테롤 수치를 적절하게 관리하는 것은 건강을 위해 중요합니다. 그렇다면 콜레스테롤을 어떻게 관리할 수 있을까요? 콜레스테롤 정보 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지질의 한 종류로, 세포막을 구성하고, 스테로이드 호르몬, 비타민 D, 담즙산의 전구체로서 중요한 역할을 합니다. 콜레스테롤은 간에서 주로 합성되고, 음식을 통해 일부 섭취됩니다. 콜레스테롤은 혈액 속에서 지단백질과 결합하여 운반됩니다. 지단백질의 종류에 따라 LDL(저밀도지단백), HDL(고밀도지단백), TG(..