간암에 좋은 음식 10가지 총정리 🩺간세포 보호부터 면역력 강화까지! 자연이 주는 회복 식품오늘은 간암을 앓고 계신 분들, 혹은 간암을 예방하고 싶은 분들을 위해간세포를 보호하고, 염증을 낮추고, 회복을 돕는 음식 10가지를 소개해드릴게요.특히 간암은 식이요법이 치료 및 재발 방지에 매우 중요한 질환이기 때문에,오늘 소개해드리는 음식들을 꼭 챙겨보시길 추천드립니다.1. 브로콜리 – 간 해독 효소를 활성화하는 대표 채소 🥦브로콜리는 설포라판(sulforaphane) 성분이 간의 해독 효소를 촉진하고암세포의 증식을 억제하는 작용을 합니다.✔️ 살짝 데쳐서 무침, 샐러드, 볶음에 활용✔️ 주 3~4회 이상 섭취 권장2. 양배추 – 위장과 간을 동시에 보호 🥬양배추에 들어 있는 글루코시놀레이트 성분은간의 ..
