손톱이 갈라지는 이유와 예방법에 대해 이야기해볼까요? 손톱이 갈라지는 주된 이유는 손톱이 건조해지거나 부족한 영양소를 섭취하는 경우입니다. 특히 수분 부족이나 부주의한 손톱 관리도 갈라짐을 일으킬 수 있어요. 올바른 관리와 영양섭취를 통해 손톱 갈라짐을 예방할 수 있습니다. 손톱 갈라짐의 이유 1. 손톱의 건조함 손톱이 건조해지면 유연성이 떨어지고 쉽게 갈라질 수 있습니다. 건조한 환경으로 인해 수분이 손톱에서 빠져나가며, 이로 인해 손톱의 탄력성이 감소하고 허약해질 수 있습니다. 특히 겨울철에는 난방기가 작동하여 공기가 건조해지는데, 이로 인해 손톱에 적절한 수분이 유지되지 않아 갈라짐이 발생할 수 있습니다. 또한, 물을 자주 사용하는 직업이나 식기세척, 청소 등 수분과 손톱을 자주 접촉하는 일들을 많..