우하복부통증 – 단순 소화 문제일까? 맹장부터 난소까지 의심해야 할 원인들

우하복부통증 – 단순 소화 문제일까? 맹장부터 난소까지 의심해야 할 원인들

배가 아픈데 유독 **오른쪽 아랫배(우하복부)**만 아플 때,
그냥 넘기기엔 조금 찜찜한 느낌이 드는 경우 많죠.
가볍게는 가스 찬 복통일 수 있지만,
때로는 응급처치가 필요한 맹장염, 난소 질환, 요로 문제일 수도 있기 때문에
정확한 원인을 알고 적절하게 대처하는 게 중요합니다.

이 글에서는 우하복부에 통증이 생기는 다양한 원인과
그에 따른 증상, 의심 질환, 그리고 대처법까지
여성의 시선에서 꼼꼼하게 풀어드릴게요.

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1. 맹장염 – 오른쪽 아랫배 통증의 대표 원인

우하복부통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 바로 충수염, 흔히 말하는 맹장염입니다.
처음엔 명치나 배꼽 주변이 불편하다가,
시간이 지나며 통증이 오른쪽 아래로 이동하는 게 특징이에요.

주요 증상 설명

오른쪽 아랫배 눌렀다 떼면 더 아픔	반동 압통
열과 메스꺼움	염증 진행 신호
걷거나 기침할 때 통증 증가	복막 자극 의심

맹장염은 보통 수술이 필요한 응급 상황입니다.
통증이 6시간 이상 지속되거나 점점 심해진다면
지체 말고 병원으로 가세요.

 

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2. 난소 문제 – 배란통부터 난소염까지

여성이라면 생리주기와 연관된 배란통,
또는 난소염, 난소낭종(물혹) 등도
오른쪽 아랫배 통증의 원인이 될 수 있어요.

질환 특징적인 증상

배란통	배란일 전후, 짧고 날카로운 통증
난소염	통증 + 발열, 분비물 증가
난소낭종	지속적인 묵직함 or 터질 듯한 통증

배란통은 자연스러운 생리 현상이지만,
갑자기 참기 힘든 통증이 생겼다면
난소낭종 파열이나 염증을 의심해야 해요.

 

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3. 장염 혹은 가스 정체 – 일시적이지만 극심할 수 있음

소화가 잘 안 되었을 때도,
장에 가스가 심하게 차거나 장염이 생기면
오른쪽 아랫배가 갑자기 아플 수 있어요.

증상 의심 질환

복부 팽만 + 트림, 방귀	가스 정체
설사 or 구토 동반	바이러스성 장염
콕콕 쑤시는 느낌	경련성 장염

이 경우엔 식사량을 줄이고 수분 섭취,
기름진 음식은 피하고 소화 잘 되는 죽이나 미음으로 조절해보세요.

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4. 신장과 요관 – 요로결석·신우신염

신장은 등 쪽에 있지만,
요로결석이나 요로감염이 생기면
통증이 옆구리나 오른쪽 아랫배 쪽까지 내려올 수 있습니다.

의심 질환 주요 증상

요로결석	칼로 베는 듯한 옆구리 통증 + 혈뇨
신우신염	발열, 오한, 소변 시 통증
방광염	아랫배 뻐근함 + 잦은 배뇨

열이 나거나 소변이 탁해지고 냄새가 강해진다면,
즉시 비뇨기과 진료를 받아보셔야 해요.

 

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5. 자궁 관련 문제 – 자궁근종·자궁내막증

우하복부는 자궁 오른쪽과도 가까운 위치에 있어서
자궁근종이나 자궁내막증도 통증의 원인이 될 수 있어요.

질환 특징

자궁근종	묵직하고 지속적인 통증, 생리량 증가
자궁내막증	배란기·생리 전후 통증 악화

특히 생리 기간이 아닐 때도 통증이 지속된다면
산부인과 검사를 꼭 받아보시는 게 좋아요.

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6. 탈장 – 복벽이 약해졌을 때 생기는 불편함

배에 힘을 줄 때 혹처럼 튀어나오는 느낌과 함께
아랫배가 아프고 묵직한 느낌이 든다면
복벽이 약해져서 생기는 ‘서혜부 탈장’일 수 있습니다.

주요 특징 설명

힘줄 때 통증 증가	배변 시, 무거운 물건 들 때
혹처럼 볼록한 부분 있음	눌렀을 때 통증 있음

보통 수술로 교정이 가능하니
초기에 진단받는 것이 중요해요.

 

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7. 기타 – 장유착, 과민성대장증후군

이 외에도 복부 수술 이후 생긴 유착이나
스트레스성 소화장애인 **과민성대장증후군(IBS)**도
우하복부에 불편감을 줄 수 있습니다.

의심 요인 특징

스트레스	변비·설사 반복, 장경련
복부 수술 병력	특정 자세에서 통증 반복

일상 스트레스 관리와 꾸준한 장운동도 중요해요.

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우하복부 통증 정리표

원인 통증 성격 동반 증상 병원

맹장염	콕콕 쑤시고 점점 심해짐	열, 구토	응급실/외과
배란통	주기적으로 날카롭게 아픔	생리 전후	산부인과
장염	복통 + 설사	발열, 탈수	내과
요로결석	갑자기 찌르는 듯	혈뇨, 옆구리 통증	비뇨기과
자궁 질환	묵직하고 오래 지속	생리불순	산부인과